KAKO SE ZAŠTITI OD ZAGAĐENJA ZRAKA

KAKO SE ZAŠTITI OD ZAGAĐENJA ZRAKA

– Smanjiti kretanje na otvorenom, naročito u jutarnjim i večernjim satima, sve do pojave padavina ili jakog vjetra koji će omogućiti bolji kvalitet zraka;
– Hroničnim bolesnicima, ali i zdravim osobama, naročito djeci, preporučuje se da što više vremena provode na svježem vazduhu i sredinama sa niskim nivoom aerozagađenja;
– Dok traju epizode velikog zagađenja zraka, poseban doprinos očuvanju zdravlja predstavlja odlazak na obližnje planine;
– Naročito je važno da hronični bolesnici, starije osobe, mala djeca i trudnice ne borave u zadimljenim i neventiliranim prostorijama;
– Također se ne preporučuju vježbe i trčanje na otvorenom jer se na taj način, zbog dubokog disanja, veće količine zračnih polutanata unose u pluća;
– Smanjiti konzumiranje cigareta u zatvorenim prostorijama i korištenje čvrstog goriva pogotovo uglja koji ima loš kvalitet;
– Pri boravku na otvorenom koristiti zaštitu u vidu zaštitnih maski ili priručnih sredstava (šal,maramica i sl.) kako bi se bar djelimično ublažio štetni uticaj većih lebdećih čestica i čađi.
-Smanjiti korištenje privatnih automobila te koristiti sredstva javnog gradskog prevoza koji ne zagađuju okoliš (autobusi, trolejbusi i tramvaji)

 

Sedam akcija za smanjenje zagađenja zraka

👩‍⚕️☀️ Da li biste voljeli da svaki dan imate čist zrak u svom gradu? 👨‍⚕️ Ovo je 7 akcija koje vlade mogu poduzeti da smanje zagađenje zraka i spasu živote:1. Smanjiti oslanjanje na fosilna goriva za transport i energiju2. Povećati pristup čistim gorivima i tehnologijama za kuhanje, grijanje i osvjetljenje3. Promovirati ekološke mogućnosti prijevoza poput bicikala i električnih vozila4. Pratiti zagađenje zraka i informisati građane kako zaštititi zdravlje5. Planirati škole, parkove i sportske terene daleko od teških izvora zagađenja6. Smanjiti sagorijevanje smeća i poljoprivrednog otpada7. Obavezati se na dostizanje smjernica Svjetske zdravstvene organizacije o kvaliteti zraka do 2030. godine🌿 Pridružite nam se u našoj težnji da smanjimo dvije trećine smrtnih slučajeva uslijed zagađenja zraka do 2030. godine.🌍 Zdravlje za sve #HealthForAll Dišite život #BreatheLife

Gepostet von World Health Organization – WHO, Country Office for Bosnia and Herzegovina am Sonntag, 12. Januar 2020

 

Leave a Comment

Your email address will not be published.